筑西市のシニアフィットネス「イマカラ」がWEBメディアに掲載されました

65歳からのセルフ型フィットネス「イマカラ」が始動しました（筑西市モデル事業）

【2026年6月】しらとりハワイアンデイ｜初夏を元気に乗り切る！心躍るお楽しみメニューと特別イベントが目白押し

【2026年5月】しらとりハワイアンデイ｜初夏の風を感じて心も体もリフレッシュする5月

【2026年3月】しらとりハワイアンデイ｜春の訪れを楽しみ、元気に過ごす3月

【令和7年度2月プログラム】 ハワイアンデイサービス

【2026年1月】しらとりハワイアンデイ｜新年を笑顔でスタート！心も体もあたたまる冬の特別プログラム

【2025年12月】しらとりハワイアンデイ｜冬の楽しみが詰まった“あったかプログラム”で心も体もほぐれる12月に

【2025年11月】しらとりハワイアンデイ｜心も体もぽかぽかに！“温活”プログラムで元気に過ごしましょう

総合相談支援センターしらとり公式LINEがスタートしました